Seminar: Klarer Kopf in stürmischen Zeiten – Die eigene Handlungsfähigkeit trainieren
20. Juni 2020 | 10:00 Uhr – 18:00 Uhr

Das Seminar findet statt. Die maximale Teilnehmerinnenzahl wurde auf sieben Frauen reduziert.

Seminar mit Dr. Ulrike Holzwarth

Wir alle wünschen uns mehr Ruhe und Klarheit, wenn Aufgaben, Termine, Zeitknappheit und Entscheidungsfragen auf uns einstürmen.

Wie kann das gelingen?

Praktische Übungen helfen den Teilnehmerinnen, klar und handlungsfähig zu bleiben - oder es wieder zu werden. Das Bewusstsein der eigenen Ressourcen und Grenzen ist wichtig, um die eigenen Gestaltungsräume zu nutzen. So wird sichtbar, was persönlich bedeutend ist und die eigentlichen Ziele können in den Blickpunkt rücken.

Auf dieser Basis werden Methoden eingesetzt und Strategien entwickelt, um fokussiert Herausforderungen zu bewältigen.

Inhalte im Überblick:

  • Übungen anwenden zum Umgang mit „Sturm im Gehirn“
  • Prioritäten finden und setzen
  • Entscheidungen bewusst treffen
  • Die eigene Gelassenheit entdecken

Referentin:

Dr. Ulrike Holzwarth lebt in Bremen und arbeitet selbstständig als Trainerin und Coach. Ihre Trainingsgebiete sind Selbstmanagement, Kreativität und Kommunikation. Als Biologin verknüpft sie diese Themen mit wissenschaftlichen Aspekten.

In Kooperation mit:

Ort belladonna - Kultur, Bildung und Wirtschaft für Frauen e.V., Sonnenstraße 8, 28203 Bremen
Offen für
  • Frauen
Kosten (in EUR) 50,-
Teilnehmerinnen max. 7
Anmeldung
  • erforderlich

Anmeldung

Persönliche Daten

Kontaktdaten

Ergänzende Daten

Die Dozentin kann mit diesen ergänzenden Daten die Inhalte der Veranstaltung besser auf die Bedürfnisse und Interessen der Teilnehmerinnen abstimmen.
Natürlich sind die Angaben freiwillig.


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